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7月7日 法语绕口令，你能看到第几个不晕菜1. Un chasseur sachant chasser sait chasser sans son chien de chasse. 2. Je suis ce que je suis et si je suis ce que je suis, qu'est-ce que je suis? 3. Santé n'est pas sans t, mais maladie est sans t. 4. Les chaussettes de l'archiduchesse sont-elles sèches?Archisèches! 5. L'Arabe Ali est mort au lit.Moralité: Maure Ali, t'es mort alité. 6. Où niche la pie? La pie niche haut. Où niche l'oie? L'oie niche bas. Où niche l'hibou? L'hibou niche ni haut ni bas ! 7. Mon père est maire, mon frère est masseur. 8. Ces cerises sont si s?res qu'on ne sait pas si c'en sont. 9. Gros gras grand grain d'orge, tout gros-gras-grand-grain-d'orgerisé, quand te dé-gros-gras-grand-grain-d'orgeriseras-tu? Je me dé-gros-gras-grand-grain-d'orgeriserai quand tous les gros gras grands grains d'orge se seront dé-gros-gras-grand-grain-d'orgerisés. 10. Un dragon gradé dégrade un gradé dragon. 11. Tes laitues naissent-elles ? Si tes laitues naissent, mes laitues na?tront. 12. Le blé s'moud-il ? L'habit s'coud-il?Oui l'blé s'moud, l'habit s'coud. 13. Pauvre petit pêcheur, prend patience pour pouvoir prendre plusieurs petits poissons. 14. Dans la gendarmerie, quand un gendarme rit, tous les gendarmes rient dans la gendarmerie. 15. Pourquoi les alliés ne se désolidariseraient-ils pas. from Belgium 16 Rat vit riz, Rat mit patte à ras, Rat mit patte à riz, Riz cuit patte à rat. 17 Cette taxe fixe excessive est fixée exprès à AIX par le fisc. 18 Cinq chiens chassent six chats. 19 Il était une fois, un homme de foi qui vendait du foie dans la ville de Foix. Il dit ma foi, c'est la dernière fois que je vends du foie dans la ville de Foix. 20 Le général Joffrin nous dit: A Toul, ai perdu mon dentier. En général 'offre un outil à tous les pères du monde entier. Citation de Romain Bouteille dans ""Des boulons dans mon Yaourt"" au café de la Gare. 21 Pruneau cuit, pruneau cru, ... 22 Trois petites truites non cuites trois petites truites crues 23 Tu t'entêtes à tout tenter, tu t'uses et tu te tues à tant t'entêter. 24 Un patissier qui patissait chez un tapissier qui tapissait, dit un jour au tapissier qui tapissait: vaut-il mieux patisser chez un tapissier qui tapisse ou tapisser chez un patissier qui patisse? 25 Elle est partie avec tonton, ton Taine et ton thon. 26 Marcel porc tua. Sel n'y mit, vers s'y mit, porc gata. 27 Il y a deux espèces de fous:il y a les fous ronds, et les fous carrés.les Fourons sont carrément fous,et les fous carrés, ca c'est un cas Happart! 28 Tatie, ton thé t'a-t-il ?té ta toux,disait la tortue au tatou.Mais pas du tout, dit le tatou,Je tousse tant que l'on m'entend de Tahiti à Toumbouctou 29 Le poivre fait fièvre à la pauvre pieuvre.by Pierre Abbat 30 Chez les papous, 'ya des papous à poux, et des papous pas à poux... Mais chez les papous, y'a des papous papas et des papous pas papas... Donc chez les papous, y'a des papous papas à poux, des papous papas pas à poux... des papous pas papas à poux et des papous pas papas pas à poux... Mais chez les poux, y'a des poux papas et des poux pas papas... Donc chez les papous, y'a des papous papas à poux papas, des papous papas à poux pas papas, des papous pas papas à poux papas et des papous pas papas à poux pas papas.dues ?Franquin de un album de Gaston Lagaffe 31 Ces six saucissons-ci sont si secs qu'on ne sait si s'en sont. 32 C'est l'évadé du Nevada qui dévalait dans la vallée, dans la vallée du Nevada, qu'il dévalait pour s'évader, sur un vilain vélo volé, qu'il a volé dans une villa, et le valet qui fut volé vit l'évadé du Nevada qui dévalait dans la vallée, dans la vallée du Nevada, qu'il dévalait pour s'évader sur un vilain vélo volé.Heard on TV years ago, told by Sim, French comedian and actor. 33 Je dis que tu l'as dit à Didi ce que j'ai dit jeudi. 34 Ta Katie t'a quittéTa Katie t'a quittét'es cocu, qu'attends tu ? Cuites toi, t'es cocu T'as qu'à, t'as qu'à t' cuiter Et quitter ton quartier Ta Katie t'a quitté Ta tactique était toc Ta tactique était toc Ta Katie t'a quitté. ... by Bobby Lapointe 35 Une bien grosse grasse mère avec de biens beaux gros gras bras blancs. 36 C'est pas beau mais tentant de tenter de tater, de téter les tétons de tata quand tonton n'est pas là. 37 Suis-je bien chez ce cher Serge? 38 Si ces six cents six sangsues sont sur son sein sans sucer son sang, ces six cents six sangsues sont sans succès. 39 Ce ver vert sévère sait verser ses verres verts. 40 Les Autrichiens sont des autres chiens! 41 Si ma tata tate ta tata,ta tata sera tatée. 42 Qu'à bu l'ane au quai? Au quai, l'ane a bu l'eau. 43 Trois tortues trottaient sur un trottoir très étroit. 44 Les vers verts levèrent le verre vert vers le ver vert. 45 Quand un cordier cordant doit accorder sa corde, Pour sa corde accorder six cordons il accorde, Mais si l'un des cordons de la corde décorde, 8月29日 小测试:你适合找多大年纪的男友?你适合找多大的男朋友呢？
开始测试：
1.和朋友去生疏的城镇迷了路，这时你：(A为3分，B为5分，C为1分) A.找警察询问一下
B.不管怎样，根据地图往前走
C.像是要哭出来了
2.下个图形中你最喜欢哪一个？(A为3分，B为5分，C为1分)
A.圆形
B.梯形
C.方形
3.你最喜欢兄弟姐妹哪一种？(A为5分，B为4分，C为1分，D为0分)
A.想要弟弟
B.想要妹妹
C.想要哥哥
D.想要姐姐
4.有一辆两人可骑的自行车，你想骑：(A为5分，B为1分，C为3分)
A.前面
B.后面
C.前后都不想骑
5.两个人在街上走着，前面有一个大水洼，那么，他会怎么办？(A为1分，B为3分，C为5分)
A.背着你越过水洼
B.拉住你的手走过去
C.搬石头垫脚走过去
6.和他一起乘车时，离开车还有10分钟的空闲，你会？(A为3分，B为1分，C为5分)
A.两个人先到附近散散步
B.坐到车站长椅上等候
C.到小卖部买些什么吃吃
测试结果:
A、分数为6-12分：
你适合找年龄相差较大的朋友(7岁以上)。这样的男性能够巧妙地引导你的心绪，在学习。体育运动和兴趣上都能给你各种帮助，找年龄比你小的人会使你产生不安心理。
B、分数为13-18分：
你适合找你年龄稍大的朋友(3-6岁)。你意志坚强，没有依赖心理，但有点神经过敏，过于操心，常感到困惑。你适合找一个年龄稍大，常能帮助人拿主意的人。起初你不能理解对方的心理，但随着相处时间的增长，就会心安自然。
C、分数为19-24分：
你适合找同龄的朋友，对你来说，年龄相差过大就会感到不能相互了解，兴趣和思考方法上难以一致，双方都会感到苦恼。比较理想的，是那种一起游玩。喜爱体育活动。性格活泼的同龄小伙子。
D、分数为25-30分：
你适合找年龄较小的朋友。你内心有一种想当姐姐的潜在意识，和小伙子相处时，想和像弟弟一样的男性亲近，看见年龄小点儿的。性格懦弱的小伙子，你就能温柔地体贴，关心他。这就是你心中的母爱本能在强烈地起作用。
6月1日 Beaucoup de soucis Je trouve de plus en plus des soucis autour de moi dans ces quelques jours. Je ne sais pas comment dire. Mais le plus claire événment ennuié est mon ordinateur marche comme un vieil homme en marge de la mort!! Oh,zut!!!~~~~~~
La dernière semaine,les cours peut-être si beuacoup que cette semaine où je suis très fatiguée. Et en plus de celui-ci, les choses dans le sentiment individuel ne va pas bien. Oh,tant pis!!!
En effet, j'admire bien les gens qui peuvent écrire les acticles assez longs, comme ma meilleure amie Hui. Mais pour moi, c'est difficile et incroyable!!! Ha ha ha~~~~~
Aujourd'hui , j'ai déjà contanté de cette petite texte, bien qu'elle soit assez courte.
Reposer et reposer. Je vais reposer! Je vais respriser de l'air frais!!!Au secours!! 5月8日 塑造漂亮身材的七个密码
5月6日 Keep fit!!~~Bon courage!!!~~~成功减肥的25个小窍门
成功减肥的25个小窍门想不想“身轻如燕”且决不“反弹”？试试如下小窍门，真是有效看得见！ 1、每次就餐前至少要喝1杯水。 2、早餐应吃得简单一些，以低脂肪食物为主。如新鲜水果、烤全麦面包、酸奶及鸡蛋、速食麦片等。 3、每日少食多餐，可使你的血糖水平趋于平稳，从而避免情绪冲动，使你原本贪婪的胃口得以缓和而大大降低暴饮暴食的可能性。 4、永远不要低估“卡路里”的破坏力。如果在你每天吃的食物中加入少量的食糖，你或许对此并不在意。但1年下来，这每天额外多出的卡路里热量会在你体内堆积成3公斤重的脂肪——10年下来就是30公斤。 5、避开高蛋白食物。那种认为在减肥过程中应补充蛋白质的观点是不正确的。在开始减肥的最初几周内，你所减去的主要是体内的水分。而非蛋白质。另外，过分摄入蛋白质可导致身体虚弱、头痛及心脏不规则跳动等不良后果。膳食平衡和循序渐进是成功减肥的关键所在。 6、应根据自己的生活习惯来安排每天的锻炼时间。如果你一天的工作时间长且忙碌，那么就应当在清晨抓紧时间多多运动。而如果想使晚餐的胃口得以抑制，那么最佳锻炼时间当属下午4、5点钟。如果觉得这样做心理压力太大，则晚上8、9点钟也是个不错的时段。 7、吃土豆可以使你不吃或是少吃其他油腻食物，很多品种的土豆都蕴含丰富的营养且味美可口。 8、经常阅读报刊上发表的其他人成功减肥的报道以使自己获得精神上的感动和激励。 9、可在鸡肉或火腿三明治中加入含有芥末、水果或蔬菜成份的调味酱以使其更加有滋有味。 10、在制做美味甜品时，不要在最上面直接浇上一层鲜奶油。应将脱脂炼乳与不含热量的甜味剂或香草提取物混合在一起用力搅拌，这样我们便获得了不含热量的拌奶油。 11、在自己的减肥食谱中“清除”掉毫无益处的蛋黄并代之以一小块低脂的白色干奶酪。 12、经常进行以锻炼下身肌肉（主要指你的臀部和大腿）为主要目的的体育运动，可以最大限度的消耗体内吸收的热量。比如：散步、慢跑、骑自行车等。 13、不管从事何种方式的锻炼，运动总比不运动要好，所以不要仅仅因为没有足够的时间做完一项运动就将其一推再推。任何使你感到精神振奋的行为，诸如打扫落叶，打扫房间，或是带着爱犬出去散步，都可以算作是一种运动。要记住你的身体在一天24小时内都在以各种不同的方式不断地消耗着体内的热量。 14、要牢记20分钟法则：你的大脑需要约20分钟的时间才能确认你已经吃饱了。对此的应对之道便是在进餐时细嚼慢咽，拖长时间。如果你吃得太快的话，你的食量肯定会“超标”。应当试着喝一些热汤，对它，你不可“狼吞虎咽”。 15、与朋友一起外出散步。散步可以消耗身体吸收的热量，降低你的血压和心率，当你疲惫不堪时可以使你重新振作起来，当你烦躁发怒时则会令你逐渐冷静下来，同时还可以使你与大自然和朋友们有更多的接触。散步时应穿高质量的运动鞋并保持恰当的姿态：双眼直视前方、收腹、提臀、直背、不要弯腰低头看双脚。 16、平时应以爬楼梯代替乘电梯，这样不仅可以“燃烧”体内热量，还可以增强心脏机能进而延年益寿。 17、可在每天清晨或晚间去离家较近的山丘进行爬山锻炼。在你欣赏日出、日落美景的同时，体内的热量已悄然消失。 18、尽可能骑自行车去上班。如果工作单位离家实在太远的话，可先乘公共汽车到距单位较近的地方，剩下的一段则以骑车或步行来完成。 19、把家务活当作趣味十足的有氧运动来做，其所消耗的热量足以令你大吃一惊，拖1小时地板可消耗250—400卡路里的热量；熨烫衣服，205卡路里；整理床铺，210—240卡路里；洗衣服，160卡路里。 20、适当的着装可使自己显得瘦一些：应穿着有较长的直线或斜线条纹的服装，V字型领口和长而窄的尖领也可以在视觉上产生一些减肥“效果”，服装的颜色应为较深一些的冷色调，面料应光滑一些且图案偏小。 21、所穿服装应有较强的吸引力。旁人羡慕的一瞥可以使你有足够的信心与动力继续保持身材的苗条。 22、对于减肥过程中可能出现的挫折应有足够的心理准备并想办法加以克服。将通常会遇到的问题和障碍列出一个清单并写出当它们一旦发生时你的应对之道。经常进行有正面效果的自我交谈。当你遇到一个超出自身控制范围的挫折时，应当告诉自己你已竭尽全力并应继续进行下去。无论你多么努力你也无法在生活中掌握一切，所以当你暂时受挫时不应一味的批评自己。 23、向别人讲述你在减肥方面取得的成果，这样你会马上赢得别人的尊敬并获得广泛的支持。另外，不断向别人述说自己的成果可以使你每天都有美梦成真的感觉。 24、不要三天两头地反复称量体重。因为每天滞留在体内的水分为1—4磅不等且肌肉的重量也大于脂肪，所以每天称量体重会令你丧失信心。另一方面，应经常注意自己所穿的衣服是否依然合体，这样你可以不断地看到自己的进步并始终保持足够的动力。 25、不要认为自己可以通过体育锻炼将吃进体内的所有热量都消耗掉。你不可能也不应该做到这一点。为了搞清楚在不增加体重的情况下每天可以吃多少食物，你应当每天记录下吃进体内的热量及通过运动所消耗的热量。应当记住，无论如何，你每天摄入的热量也不应少于1200卡路里。 5月5日 想瘦就必须培养的习惯 除了烹调，饮食习惯当然是决定你苗条与否的重要因素。但是赴宴时你还能坚持你的低热量进食法吗？不用担心，牢记如下饮食法则，这下出席再多丰盛的筵席，你也依然能保持苗条动人。
1.宴会时间通常比在家吃饭时间晚， 所以出发前吃些蔬果，以免因饥饿而失去自制，多吃一大堆不该吃的东西。
2.如果是在他人家里做客，等菜或帮女主人准备菜时，可嚼片无糖口香糖，免得乱吃东西。
3.尽量不要喝果汁、汽水，以茶或白开水来代替。
4.冷盘中的松子、腰果以及花生都不要吃，这些不仅是高脂肪食品而且吃了就停不下来。
5.不要提起自己在减肥，碗中可总留些食物，可避免别人劝你吃东西。
6.有皮的食物去皮，油炸食物去衣，勾芡、糖醋、茄汁、蜜汁等食物滴去油汁才能吃。如有一碗热汤能浸一下可洗去不少油分。
7.碎肉制成的肉丸、虾丸、及各种卷类食物都含有大量肥肉，不要吃。
8.西式生菜沙拉可撒些盐、胡椒或滴些柠檬汁，生菜、牛排、海鲜可以酱油调味。
9.餐后甜菜不要吃，咖啡、红茶尽量不加糖。
10.万一餐吃多了，餐后不要太早睡，多做些运动。第二天马上恢复节食，不要灰心或放弃。不过连续几顿大吃大喝就会造成不好的结果，一定要避免 5月4日 Keep fit & Perdre des poids1天瘦1斤 春季减肥九大计
外面的天气越来越有春天的味道，食欲非常好吗？可别忘了春季减肥大计啊，下面的春季减肥窍门，教你如何一天瘦一斤，健康快速减肥！
1、享用中式蒸煮法烹调之食物，诸如蒸煮青菜、鱼、虾、鸡肉等
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3、想吃肉排或肉丸的话，宁愿用烤的而不要用炸的！选用绞肉时，最好以鸡肉来代替牛肉
4、早餐正常吃，不要吃的油腻，例如吃一根香蕉，只含8大卡的热量即可填饱肚子
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6、晚餐后坚决不吃任何东西
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